El magnesio, Mg en La carne de caza, antílope, en bruto Calculadora
Cordero, ternera y caza
En 100 g (Gramos) de La carne de caza, antílope, en bruto hay 27 mg de El magnesio, Mg.
La carne de caza, antílope, en bruto
La carne de caza, antílope, en bruto es un tipo de Cordero, ternera y caza. Los nutrientes más importantes en La carne de caza, antílope, en bruto se enumeran a continuación.
|
Agua
|
74.08 g
|
74.08
|
g
|
|
La energía (calorías)
|
114 kcal
|
114
|
kcal
|
|
Energía (julios)
|
477 kJ
|
477
|
kJ
|
|
Proteína
|
22.38 g
|
22.38
|
g
|
|
lípido total (grasa)
|
2.03 g
|
2.03
|
g
|
|
Ceniza
|
1.1 g
|
1.1
|
g
|
|
Hidratos de carbono, por diferencia
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Fibra, dietética total
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Calcio, Ca
|
3 mg
|
3
|
mg
|
|
Hierro, Fe
|
3.19 mg
|
3.19
|
mg
|
|
El magnesio, Mg
|
27 mg
|
27
|
mg
|
|
El fósforo, P
|
188 mg
|
188
|
mg
|
|
Potasio, K
|
353 mg
|
353
|
mg
|
|
Sodio, Na
|
51 mg
|
51
|
mg
|
|
Zinc, Zn
|
1.28 mg
|
1.28
|
mg
|
|
Cobre, Cu
|
0.18 mg
|
0.18
|
mg
|
|
El manganeso, Mn
|
0.02 mg
|
0.02
|
mg
|
|
El selenio, Se
|
9.7 µg
|
9.7
|
µg
|
|
La vitamina C, ácido ascórbico total
|
0 mg
|
0
|
mg
|
|
tiamina
|
0.32 mg
|
0.32
|
mg
|
|
Riboflavina
|
0.58 mg
|
0.58
|
mg
|
|
La vitamina A, RAE
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
retinol
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
La vitamina A, IU
|
0 IU
|
0
|
IU
|
|
Los ácidos grasos, saturados totales
|
0.74 g
|
0.74
|
g
|
|
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común
|
0.02 g
|
0.02
|
g
|
|
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico
|
0.34 g
|
0.34
|
g
|
|
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico
|
0.37 g
|
0.37
|
g
|
|
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales
|
0.48 g
|
0.48
|
g
|
|
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico
|
0.01 g
|
0.01
|
g
|
|
18: 1 indiferenciada
|
0.48 g
|
0.48
|
g
|
|
20: 1 eicosenoico, gadoleico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales
|
0.44 g
|
0.44
|
g
|
|
18: 2 indiferenciada
|
0.25 g
|
0.25
|
g
|
|
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico
|
0.07 g
|
0.07
|
g
|
|
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico
|
0.12 g
|
0.12
|
g
|
|
Colesterol
|
95 mg
|
95
|
mg
|
|
treonina
|
1.035 g
|
1.035
|
g
|
|
isoleucina
|
0.856 g
|
0.856
|
g
|
|
leucina
|
1.891 g
|
1.891
|
g
|
|
lisina
|
1.871 g
|
1.871
|
g
|
|
metionina
|
0.637 g
|
0.637
|
g
|
|
cistina
|
0.199 g
|
0.199
|
g
|
|
fenilalanina
|
0.886 g
|
0.886
|
g
|
|
tirosina
|
0.776 g
|
0.776
|
g
|
|
valina
|
0.995 g
|
0.995
|
g
|
|
arginina
|
1.473 g
|
1.473
|
g
|
|
histidina
|
1.065 g
|
1.065
|
g
|
|
alanina
|
1.304 g
|
1.304
|
g
|
|
Ácido aspártico
|
2.12 g
|
2.12
|
g
|
|
Ácido glutamico
|
3.365 g
|
3.365
|
g
|
|
glicina
|
1.005 g
|
1.005
|
g
|
|
prolina
|
1.025 g
|
1.025
|
g
|
|
serina
|
0.946 g
|
0.946
|
g
|
Nutrientes en La carne de caza, antílope, en bruto